夏季，是肝病容易復(fù)發(fā)的季節(jié)，肝病患者尤其是患有慢性肝病的患者，一定要正常作息，合理飲食，保持良好的生活規(guī)律，以免因?yàn)楦尾?fù)發(fā)而頻頻就醫(yī)。為什么肝病容易在夏季反復(fù)呢？能否通過(guò)易善復(fù)、肝泰樂(lè)這樣的保肝護(hù)肝藥來(lái)預(yù)防呢？接下來(lái)，一起來(lái)看下。

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先看下肝病容易在夏季反復(fù)的原因。因?yàn)橄奶烊照諘r(shí)間長(zhǎng)、紫外線強(qiáng)度大、氣溫高，人體內(nèi)水分易丟失，加之睡眠質(zhì)量變差、食物易滋生大量病毒和細(xì)菌等因素，致使肝臟血流供應(yīng)不足，抵抗力下降的同時(shí)肝臟的負(fù)擔(dān)卻在增大。肝病患者在病情出現(xiàn)反復(fù)時(shí)，注意必須以保肝護(hù)肝為治療的基本原則，要嚴(yán)格避免那種邊治肝邊傷肝的惡性循環(huán)。

1、要堅(jiān)決走出在一些不正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受治療的誤區(qū)，這種不當(dāng)治療往往難以收到效果，對(duì)今后的治療造成很大困難，且對(duì)肝臟有著很大傷害，這種傷害在夏季會(huì)更為嚴(yán)重。

2、正因?yàn)橄募镜母邷睾芸赡軙?huì)給肝臟造成某種程度的損害，因此必須通過(guò)治療來(lái)降低這種損害，通過(guò)治療來(lái)保護(hù)肝臟。易善復(fù)和肝泰樂(lè)是常見(jiàn)的保肝護(hù)肝藥。肝泰樂(lè)中含有葡醛內(nèi)酯，主要作用是增強(qiáng)肝臟的解毒功能，恢復(fù)或改善大腦機(jī)能，調(diào)節(jié)免疫功能，具有滋養(yǎng)皮膚、延緩衰老、改善缺氧、消除疲勞以及增強(qiáng)各類器官功能的控制，協(xié)調(diào)能力等作用。肝泰樂(lè)用于急慢性肝炎、肝硬化，或用于食物或藥物的中毒解毒之用。而易善復(fù)是源自德國(guó)的肝細(xì)胞膜修復(fù)劑，天然安全，飽受大眾青睞，其能有效加速受損肝細(xì)胞膜再生和穩(wěn)定。因?yàn)闊o(wú)論何種原因引起的肝臟病變，肝細(xì)胞損傷是共同的病理基礎(chǔ)，最常見(jiàn)的肝細(xì)胞學(xué)結(jié)構(gòu)改變均為肝細(xì)胞膜及細(xì)胞器膜受損，所以治療與糾正肝細(xì)胞膜損傷是防治各種類型肝病的主要措施之一。當(dāng)細(xì)胞膜損害伴隨大量磷脂分子丟失時(shí)，易善復(fù)中的多烯磷脂酰膽堿進(jìn)入肝細(xì)胞，并以完整的分子與肝細(xì)胞膜及細(xì)胞器膜相結(jié)合進(jìn)行修復(fù)，從而增加膜的流動(dòng)性和穩(wěn)定性進(jìn)而改善細(xì)胞功能，細(xì)胞功能的改善可促進(jìn)跨膜交換和受體發(fā)揮功能，最終恢復(fù)肝功能及酶活力。

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此外，想要避免肝病復(fù)發(fā)，以下幾方面也要注意：

1、避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。勞累會(huì)使機(jī)體免疫失衡，加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)慢性肝炎的復(fù)發(fā)。晚上23點(diǎn)～凌晨3點(diǎn)是人體膽和肝臟最旺盛的階段。此時(shí)是肝發(fā)揮其藏血、解毒作用的最佳階段，肝膽在睡眠狀態(tài)下將血液進(jìn)行解毒后輸送到人體。

2、不宜在空調(diào)房中停留太久，空調(diào)房中空氣流動(dòng)差，空氣污濁，易滋生病菌，損傷肝臟，所以房間要定時(shí)通風(fēng)，保持空氣新鮮。

3、避免久坐久視。所謂“久視傷肝，久坐傷骨”，經(jīng)?？措娔X、讀書(shū)的人就具備了久視和久坐這兩個(gè)條件。加之天氣炎熱戶外活動(dòng)減少，往往電腦、電視成了很多人消遣的一種方式，其實(shí)眼睛沒(méi)有好好休息，肝臟也會(huì)受累。

4、飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，多吃新鮮易消化的食物，避免油膩、油炸、辛辣。天氣炎熱時(shí)啤酒是個(gè)很大的誘惑，很多人以為啤酒酒精含量很低，喝點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題，但對(duì)肝病患者來(lái)講并非如此，慢性肝炎患者（如乙肝、丙肝、肝硬化），飲酒更是雪上加霜，哪怕是啤酒也對(duì)肝臟有損害，含酒精飲料最好也別飲用。

5、防止各類病毒、細(xì)菌感染，夏季各種細(xì)菌、病毒容易滋生繁殖，人們戶外活動(dòng)增加，客觀上造成了細(xì)菌、病毒感染機(jī)會(huì)的增多。肝炎患者一旦重疊感染其它病毒或細(xì)菌，往往可以誘發(fā)已經(jīng)平穩(wěn)多年的肝病復(fù)發(fā)加重。因此，肝病患者應(yīng)少去人口密集的活動(dòng)場(chǎng)所，同時(shí)注意及時(shí)接種有效預(yù)防其它病毒、細(xì)菌的疫苗，例如甲肝和流感疫苗等。

總之，肝病患者想要身體康復(fù)，不僅要治，更需要養(yǎng)，尤其是在炎炎夏季這樣容易復(fù)發(fā)的季節(jié)。千萬(wàn)不要大意。