說(shuō)到奶酪，相信大家都對(duì)它非常熟悉。必勝客和大量的西餐廳遍布大街小巷，大家在吃披薩的時(shí)候經(jīng)常會(huì)拉出長(zhǎng)長(zhǎng)的細(xì)絲，那就是奶酪哦。作為西餐飲食中非常常見(jiàn)的一部分，奶酪自然是深受西方人的歡迎，但是隨著奶酪進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，奶酪風(fēng)也是席卷了大中國(guó)飲食圈。而奶酪作為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)選食品，近年來(lái)也逐漸普遍起來(lái)，吸引了眾多家長(zhǎng)前去購(gòu)買(mǎi)。那么問(wèn)題來(lái)了，市面上的奶酪那么多，什么樣的奶酪適合寶寶吃？吃奶酪到底有什么好處？奶酪除了直接吃，還可以怎么給寶寶吃？帶著這些疑問(wèn)，讓我們一起走入妙可藍(lán)多“芝”識(shí)小課堂。

寶寶吃什么樣的奶酪好

為寶寶選奶酪的一個(gè)重要原則是含鹽量要低。大部分奶酪在生產(chǎn)加工中會(huì)加入鹽，目的是為了調(diào)整奶酪的成熟時(shí)間，增加風(fēng)味，抑制雜菌的繁殖，所以盡量給孩子選擇新鮮奶酪，減少鹽的攝入。含鹽量通常在奶酪包裝上都會(huì)用每100g的鈉含量表示，通常兒童奶酪的含鹽量都是比較低的。然后再注意一下奶酪的硬度，一般都會(huì)標(biāo)注硬質(zhì)奶酪、軟質(zhì)奶酪、半軟質(zhì)奶酪等，如果想直接給寶寶吃就盡量選擇軟質(zhì)、半軟質(zhì)的吧。妙可藍(lán)多專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的奶酪就屬于軟質(zhì)的新鮮奶酪，柔軟且均勻，口感絲滑，不會(huì)對(duì)兒童牙齒和口腔造成刺激，同時(shí)保護(hù)了兒童腸道健康，天然營(yíng)養(yǎng)好吸收。

寶寶吃奶酪的好處

很多媽媽都反應(yīng)自家寶寶不愛(ài)喝奶，有什么解決辦法嗎？聰明的媽媽說(shuō)不如來(lái)塊奶酪吧，小小一塊就能解決孩子不喝奶的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題了，so  easy！在日常生活中，寶媽也能經(jīng)常在超市貨架上看到琳瑯滿(mǎn)目的寶寶奶酪，那么究竟這個(gè)奶酪是何方神圣??？居然能夠給寶寶進(jìn)食？寶寶吃奶酪的好處，馬上為大家介紹。

1、提供足夠的脂肪。成年人聽(tīng)到脂肪這個(gè)詞，如臨大敵。但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，脂肪是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和維持身體機(jī)能的重要物質(zhì)。寶寶們普遍活潑好動(dòng)，能量消耗很大，但與之形成對(duì)比的則是胃容量很小，每餐所吃的東西體積不能太大。奶酪剛好滿(mǎn)足了這一特征，小身材大能量，滿(mǎn)足寶寶成長(zhǎng)所需的脂類(lèi)營(yíng)養(yǎng)。

2、全面營(yíng)養(yǎng)好吸收。奶酪中維生素A、D、E和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸的含量極豐富，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。除此以外還含有鈣、磷、鎂等重要礦物質(zhì)。奶酪中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白，奶酪在發(fā)酵過(guò)程中，經(jīng)過(guò)有益菌分解，大分子的酪蛋白分解成易消化吸收的肽、氨基酸等小分子，實(shí)際可消化率為97.5%左右，高于全脂牛奶91.9%的消化率。

寶寶奶酪怎么吃

奶酪因?yàn)槭悄痰臐饪s，去除了里面的水分，所以留下的都是精華部分，加上那奶香十足的味道，非常迎合寶寶的口味，因此奶酪成為了炙手可熱的營(yíng)養(yǎng)食品！奶酪買(mǎi)回來(lái)了，可是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的寶媽寶爸就犯愁了，因?yàn)椴恢涝趺唇o寶寶吃奶酪?。e著急，妙可藍(lán)多馬上為大家奉上多種寶寶吃奶酪的方法，家長(zhǎng)們趕緊過(guò)來(lái)圍觀吧。

1、蔬菜水果泥+妙可藍(lán)多兒童新鮮奶酪。將番茄、胡蘿卜、蘋(píng)果等蔬菜水果用攪拌機(jī)打成糊狀，再配上一盒奶酪，就能為孩子開(kāi)啟元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的一天。

2、玉米+牛奶麥片+妙可藍(lán)多兒童新鮮奶酪。玉米加麥片的粗糧組合，帶來(lái)了豐富的膳食纖維，增加早餐的飽腹感；牛奶和妙可藍(lán)多兒童新鮮奶酪補(bǔ)充孩子一天所需的鈣質(zhì)。

很多家長(zhǎng)都抱怨寶寶喜歡吃零食，將奶酪替換掉膨化食品和碳酸飲料是不錯(cuò)的選擇。小小的奶酪營(yíng)養(yǎng)豐富，濃縮了媽媽的關(guān)愛(ài)，也體現(xiàn)了妙可藍(lán)多的匠心。2017年，妙可藍(lán)多強(qiáng)勢(shì)進(jìn)入零售渠道，推出更多適合國(guó)人的家庭餐桌系列奶酪，休閑零食系列奶酪和兒童營(yíng)養(yǎng)系列奶酪，努力為國(guó)人做最好的奶酪。