“胃疼不是病，疼起來要人命?！蔽覀兘?jīng)常會(huì)聽到這樣一句話。那么胃疼怎么快速緩解呢？專家建議如果身邊沒有攜帶胃藥的話，可以通過喝一杯熱水、吃點(diǎn)東西來緩解，或者用穴位按摩的方法，但是如果疼痛持續(xù)就要考慮去醫(yī)院就診了。

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現(xiàn)在生活的快節(jié)奏方式令很多人習(xí)慣了饑一頓、飽一頓，不良的飲食習(xí)慣則加快了人們患上胃病的幾率。胃痛便是最常見的一種胃病癥狀。我在去年下半年的時(shí)候，胃痛癥狀就特別嚴(yán)重，經(jīng)常是吃飯吃到一半就痛的吃不下去了，也有時(shí)候是半夜被疼醒的，這種狀況大概持續(xù)了有半個(gè)月左右。后來，我是在一位專家的科學(xué)治療下，癥狀才慢慢得到緩解。

當(dāng)時(shí)去看醫(yī)生時(shí)，我是被救護(hù)車送去醫(yī)院的，實(shí)在是痛的走不了路了。醫(yī)生首先給我做了個(gè)全面的檢查，并詢問了我在日常生活中都有哪些習(xí)慣。胃疼怎么快速緩解？在了解了我的情況后，醫(yī)生先給我開的是治療胃痛的胃藥——三九胃泰顆粒。三九胃泰顆粒是華潤(rùn)三九制藥生產(chǎn)的胃藥，主要由三叉苦、黃芩、九里香等中藥材組成，對(duì)飲食不規(guī)律造成的胃痛、胃脹、胃酸等輕度胃部不適患者有不錯(cuò)的療效。醫(yī)生建議我要按時(shí)服用，堅(jiān)持治療。

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用三九胃泰顆粒治療是治療胃痛的主要部分，醫(yī)生還建議我要糾正不良飲食習(xí)慣：

1、宜暖不宜冷。飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。否則，過燙過冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會(huì)刺激胃黏膜，久而久之.易引發(fā)胃病。胃疼怎么快速緩解？患者一定要做好平時(shí)的飲食管理才能預(yù)防胃痛再次發(fā)生。

2、定時(shí)定量。即每日三餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓還是不餓都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食。避免過饑或過飽，讓胃堅(jiān)持有規(guī)律的活動(dòng)。每餐還應(yīng)堅(jiān)持食量適度。

3、宜慢不宜快。對(duì)食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細(xì)”，以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有維護(hù)作用。

另外，醫(yī)生還囑咐我，如果在外遇到身邊忘帶胃藥的情況下，也可以用按摩穴位的方法來緩解疼痛，點(diǎn)按足三里就是很好的方法。足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。胃疼怎么快速緩解？患者可以在胃痛時(shí)試試此方法。

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用醫(yī)生的治療方法，我堅(jiān)持治療了半個(gè)月不到，胃痛癥狀就慢慢消失了?，F(xiàn)在，我和正常人基本上差不多，又重新樹立起生活的信心了。