赴美生子的媽媽們也會遇到孕媽媽常遇見的問題，如果赴美生子的媽媽們遇到奶結(jié)和堵奶應(yīng)該怎么辦呢？下面美寶之家來告訴您。

首先，我們要區(qū)分奶結(jié)和堵奶

奶結(jié)：可以理解為堵奶前期的一種癥狀，通常因?yàn)閷殞毑荒芗词顾蔽趴?，造成乳汁淤積初期形成的腫塊，但是乳房組織并未出現(xiàn)水腫。

堵奶：算是奶結(jié)的持續(xù)發(fā)酵的結(jié)果，就是奶水淤積時(shí)間較久，乳房開始出現(xiàn)水腫和硬塊，如果處理不當(dāng)，會發(fā)燒,跟著乳腺炎就要來了。

由此可知，產(chǎn)后的媽媽注意排空乳房中的乳汁是何等重要，先不考慮孩子的喂養(yǎng)問題，光是自身的健康問題也要重視起來，避免初始的奶結(jié)像堵奶發(fā)展，特別要注意預(yù)防哺乳期乳腺炎。

奶結(jié)和堵奶的具體差異

起因的不同

奶結(jié)：奶水沒有及時(shí)排空，在乳房內(nèi)形成淤積，乳房觸摸有塊狀感，按之疼痛。

堵奶：乳腺傳輸出現(xiàn)“堵塞”，乳汁在深層形成腫塊，出現(xiàn)大面積硬塊，初始脹痛感不嚴(yán)重，也不會發(fā)燒，注意區(qū)別乳腺炎。

處理方式的不同

敷

奶結(jié)：用熱毛巾熱敷疼痛位置，能有效促進(jìn)血液循環(huán)，再配合輕揉，有利于治療奶結(jié)。

堵奶：熱敷雖然可以促進(jìn)血液循環(huán)，但是會讓水腫部分加劇。不建議熱敷。

揉

奶結(jié)：輕柔的按摩方式有助緩解。

左手輕托患乳，另一只手的四指用推、揉、按的技法，疏導(dǎo)患乳的奶結(jié)、腫塊。然后再用右手五指指腹，由乳根至乳暈的部位，輕拿揉抓。最后，右手食指與中指夾持患側(cè)乳暈及乳頭部，輕輕挑提，淤乳會噴射出來。

堵奶：乳汁淤積于深層，而水腫擠壓到乳腺管，導(dǎo)致乳汁排除困難。立刻動手在硬塊位置大力按揉，疼痛就不說了，并不能有效排出淤積乳汁，還有可能會讓乳腺組織和皮膚等被外力所傷。

吸

奶結(jié)：在熱敷和按摩后，清潔乳房給寶寶喂奶，或者用吸奶器，都有助排空乳房中乳汁，建議多讓寶寶吸，寶寶的“吃奶力”比吸奶器好。

堵奶：乳腺管不暢通的情況下不適合用吸奶器，大力吸容易損傷乳腺；喂奶的原則是吃完一遍再吃一邊，寶寶吸兩口就不吃的習(xí)慣要不得，這樣會刺激奶陣，容易增大乳汁淤積的可能性。

梳

奶結(jié)：在按摩、吸奶的同時(shí)，用烤熱的木梳，從腋窩往乳頭方向輕梳，同樣可以疏通奶結(jié)。

堵奶：梳子只作用在皮膚表面，對于乳汁排出基本沒有幫助。

不管是奶結(jié)還是堵奶，新媽媽都別慌，類似情況很多新手媽媽都會碰到，要直面問題，用正確的方法去處理，不懂也可以向閨蜜、同齡人、長輩求助；另外產(chǎn)后的1~2周，別吃脂肪濃稠的湯汁，會影響乳液流通，平時(shí)注意乳頭清潔，多做乳房按摩。

如果媽媽通過敷、揉、吸、梳仍不見效果，美寶之家建議需求專業(yè)的催乳師，或者是去醫(yī)院看看，避免因平時(shí)的大意，導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。