現(xiàn)實(shí)生活，有很多平胸的女性，她們由于各種各樣的原因未能擁有豐滿挺拔的胸部，聽說時(shí)下流行按摩的豐胸方法，可又不知道豐胸的最佳按摩方法。那如何豐胸按摩效果好?

常言道，“知己知彼百戰(zhàn)不殆”，要想知道豐胸的最佳按摩方法是什么，首先我們要先了解出現(xiàn)胸部問題的真正原因：

第一，胸部組織營養(yǎng)不良，吸收不利，導(dǎo)致乳房營養(yǎng)不良;第二，隨著年齡的增長和早衰的原因，乳房組織失去活力或者出現(xiàn)老化的跡象，延緩新陳代謝的速度;第三，人體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致各種乳房問題。了解了這些后，我們才能找到豐胸按摩的最有效方法。

豐胸的最佳按摩方法一、推進(jìn)按摩

兩手手掌并攏，從一側(cè)胸部下沿與肋骨交接的部位開始，用四指并排的均衡力度向上推擠胸部，力度不要太大，動作以輕柔緩慢為佳，這個(gè)動作可以讓胸部向上發(fā)育，變得更加堅(jiān)挺有彈性，同時(shí)還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來，重復(fù)3-5次這個(gè)動作，一定要緩慢進(jìn)行。

豐胸的最佳按摩方法二、提拉按摩

做法：用四指的指腹點(diǎn)壓住乳頭上方，逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來，這個(gè)力量帶動胸部變得堅(jiān)挺，指腹向上移動到鎖骨位置，做完后重復(fù)動作，堅(jiān)持每天做3-5次能有效促進(jìn)胸部變得堅(jiān)挺圓潤。推進(jìn)胸部下沿可以讓胸部變得堅(jiān)挺，做完這個(gè)動作就要對胸部上方進(jìn)行提拉按摩了。

其實(shí)單純胸部按摩確實(shí)是有效果的，見效很慢。但如果按摩前將乳腺疏通，然后再進(jìn)行下一步的按摩，使經(jīng)絡(luò)疏通的話，那豐胸效果就不一樣了，堅(jiān)持使用三個(gè)月左右，你會收獲到意想不到的效果。

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誰也不會嫌棄自己漂亮。特別是女人進(jìn)入而立之年后，要么已經(jīng)結(jié)婚生子了，要么就是大齡剩女，都想以完美的身材詮釋成熟的韻味，所以都想知道如何豐胸效果好，然后掌握一些豐胸的最佳按摩方法，使自己更加有女人味。經(jīng)過小編的一番講解，你是不是不會像以前那樣迷茫了呢?如果是的話，那就趕快行動起來吧!