國(guó)內(nèi)目前有78%的女性對(duì)自己的胸部感到不滿意。胸部的缺憾帶給愛美女性的困擾是多重的，很多女性甚至因此而變得自卑起來。要想改變這種困境，勢(shì)必就要豐胸。根據(jù)中國(guó)婦女研究協(xié)會(huì)的2016最新調(diào)查報(bào)告顯示，對(duì)自己的胸部不滿的女性，其中只有有3.1%的女性選擇的手術(shù)豐胸;26.7%的女性選擇了按摩豐胸。相比與協(xié)會(huì)在2015年調(diào)查報(bào)告，豐胸按摩的比例明顯上升了。

可是很多女性都反饋按摩豐胸很麻煩難道就沒有簡(jiǎn)單的豐胸按摩方法嗎?今天小編就給大家揭秘正確豐胸按摩手法圖解。

簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法——第一招愛撫豐胸

愛撫也是豐胸的一種新奇豐胸按摩，它比起一般的豐胸按摩來說，更加的顯溫柔、有情有味，有條件的還可以讓愛人幫你做一些愛撫，但要事先溝通好，用自己喜歡的方式和乳房承受能力來愛撫，這樣也可以達(dá)到豐胸的效果。

對(duì)于女人的乳房，男人同樣也有發(fā)言權(quán)。他們有所要求，也愿意貢獻(xiàn)力量。事實(shí)上，男人的貢獻(xiàn)，并不小于女人自己所做的努力，男人的愛撫是最簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法，高質(zhì)量的按摩勝過任何一道豐胸食譜。如果你還有沒有愛人我們還可以使用以下幾種簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法輕松實(shí)現(xiàn)胸部增大。

簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法——第二招梳子豐胸

梳子也可以豐胸，是不是感覺到很新奇，方法特別的簡(jiǎn)單，把乳房當(dāng)做是頭發(fā)，用梳子輕輕的梳、輕輕的按摩，這樣可以按摩到乳房?jī)?nèi)部或周圍的經(jīng)脈、穴位，以促進(jìn)女性乳房?jī)?nèi)分泌系統(tǒng)的自我調(diào)節(jié)，讓女性乳房加快新陳代謝功效，從而達(dá)到豐胸的目的，但是梳子一定要洗干凈。

簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法——第三招上托運(yùn)動(dòng)

豐胸按摩手法圖解要領(lǐng)：張開右手虎口，將虎口插在左邊胸部的下凹槽處。隨后，一邊往上做托起的動(dòng)作，一邊輕輕收攏虎口。向上、收攏，別太用力，有一個(gè)向中心的集中的感覺即可。重復(fù)10次，隨后換左手，按摩右邊的胸部，亦重復(fù)10次。

功效：這個(gè)動(dòng)作對(duì)于胸部有一個(gè)承托的功能，為了防止其下垂，為其“錐形”的完美狀態(tài)做定型。

簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法——第四招內(nèi)收運(yùn)動(dòng)

豐胸按摩手法圖解要領(lǐng)：岔開右手五指，不要并攏，否則是使不出力的。將四指放于左胸的外側(cè)，大拇指放于胸部上部，總的來說是將胸部“包裹”起來。隨后，輕輕向內(nèi)部拉收。重復(fù)10次，隨后換左手，內(nèi)收右面胸部，亦重復(fù)10次。

功效：這個(gè)動(dòng)作能夠防止胸部的外擴(kuò)情況，很多人胸部不好看，不單因?yàn)橄麓沟年P(guān)系，也是因?yàn)橄蛲庋由於纬闪?/span>“副胸”，就顯得很胖，而胸部也沒有了形狀。

胸部按摩是一件看似簡(jiǎn)單但是又不容易堅(jiān)持的事，所謂凡事開頭難，難就難在堅(jiān)持，豐胸按摩更是一件需要持之以恒的事。但是日積月累肯定會(huì)有讓你滿意的效果呈現(xiàn)，豐胸按摩不是一兩天，十幾天就能馬上見效的豐胸方法，但是它很安全很健康，很值得提倡與嘗試。

簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法——第五招專業(yè)指導(dǎo)加按摩

按摩豐胸一直是豐胸達(dá)人所推崇豐胸方法，而根具研究表明，只有百分之五的女性是通過簡(jiǎn)單的豐胸按摩手法讓自己的胸部逐漸豐滿起來的。當(dāng)然要想快速有效的豐胸，按摩的同時(shí)就要配上專業(yè)的豐胸指導(dǎo)。

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正確豐胸按摩手法圖解：按摩豐胸因?yàn)槟芘c胸部零距離接觸，真實(shí)感很強(qiáng)，所以受到很多女性的歡迎。但是很多女性朋友們都是胡亂按摩一通，不講究按摩的手法，這樣是不行的。千萬(wàn)不要忽視了自己的按摩手法是否正確，要學(xué)習(xí)按摩手法。如果使用錯(cuò)誤的按摩手法，不但不能幫你豐胸美乳，還會(huì)給乳房帶來負(fù)面的影響。