據定制化國際健康管理平臺春雨國際了解,世衛(wèi)組織下屬的官方癌癥機構國際癌癥研究中心(IARC)《世界癌癥報告》數(shù)據顯示,預測全球癌癥病例將呈現(xiàn)迅猛增長態(tài)勢,由2012年的1400萬人,逐年遞增至2025年的1900萬人,到2035年將達到2400萬人。
2017年,我國國家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據顯示我國每天約1萬人被確診為癌癥。肺癌為發(fā)病率、死亡率雙率第一的癌癥,甲狀腺癌近些年患癌人數(shù)快速上升。據報告顯示,2013年世界癌癥新發(fā)病例1409萬,而我國癌癥新發(fā)病例368萬例,占世界4成。癌,不得不防!
癌,如何“煉成”?
事實上,腫瘤來源于自身。眾所眾知,除病毒外的任何生物體都是由細胞構成,各種細胞各司其職默默運行著自己的使命,確保機體正常生長。但這些細胞都有一定的壽命,會逐漸衰老、死亡,例如肝細胞壽命500天,而血細胞的壽命約120天。
機體內的所有細胞都有“自測”和“自殺”的功能,在運行中當檢測到出現(xiàn)錯誤時,變會立即返工修復,一旦發(fā)現(xiàn)錯誤嚴重無法修復時,細胞便開啟“自殺”程序,結束自己的生命。就得細胞消亡,新的細胞接替繼續(xù)工作。我們體內的細胞就這樣默契、有序的進行著。但當個別本應該被接替的“頑劣分子”不但沒有及時死亡,反而開始繼續(xù)復制存活時,癌就出現(xiàn)了。不過,并非正常細胞瞬間就變成腫瘤細胞,它們會在各種致癌因素的作用下不斷地累積錯誤,然后又將錯誤傳遞給接替自己的細胞。這個過程要往復數(shù)年甚至數(shù)十年,累積的錯誤越來越多,最終爆發(fā)。
早癌篩查,需要篩查每一種癌癥嗎?
隨著癌癥的爆發(fā),很多健康體檢也開始了癌癥篩查項目,就是為了能盡早發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,減少癌癥發(fā)生率。
癌癥篩查可分為兩類:
一種是普通人群的篩查,這種篩查可以形容為“機槍掃射”(即普通人群需要檢查),適合某年齡段的所有人群;
另一種是對高風險的人群的篩查,這種篩查則可以形容為“狙擊槍點射”(即高危人群需要檢查),先找那些很容易患癌(高風險)的人,再重點篩查他們。
以“乳腺癌”為例,普通人群該如何檢查?
根據美國癌癥協(xié)會的意見,目前只有 3 種癌需要這種“機槍掃射式”的篩查,分別為:乳腺癌、宮頸癌、結腸癌。
中國每年乳腺癌新發(fā)數(shù)量和死亡數(shù)量分別占全世界的 12.2% 和9.6%,乳腺癌也是中國女性發(fā)病率最高的癌癥,但乳腺癌的病死率卻逐年下降,是治療效果相對較好的癌癥。
乳腺癌如何篩查呢?美國癌癥協(xié)會建議:
1. 40 歲以上的女性每年查 1 次乳腺鉬靶。
2. 高風險女性,不管年齡高低,需要每年查 1 次乳腺磁共振。
「高風險」包括:經過專業(yè)的風險計算,得到終身患乳腺癌的可能性大于 20%;基因檢測發(fā)現(xiàn) BRCA1 或BRCA2 基因突變(比如安吉麗娜 ? 朱莉);父母、子女、兄弟姐妹中有BRCA1 或 BRCA2 基因突變;10 - 30 歲時曾做過胸部放射治療等等。是否高風險,需要咨詢乳腺??漆t(yī)生。
3. 20 歲到 39 歲的女性每 3 年由乳腺??漆t(yī)生查 1 次乳腺,包括乳腺外部的觀察與觸摸;40 歲以上的女性每年由乳腺??漆t(yī)生查 1 次乳腺。
4. 20 歲以上的女性都可以通過自己觀察和觸摸檢查乳腺。觀察乳腺的外觀,比如乳頭有沒有異常分泌物,乳房的大小、性狀有沒有異常改變,乳房的皮膚有沒有異常改變(如橘皮樣改變)。觸摸,主要是感覺乳房的質地,有沒有硬塊出現(xiàn),步驟見下:
圖片來自美國癌癥協(xié)會
但值得注意的是,乳腺的自我檢查,并不是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的好辦法,很多情況下發(fā)現(xiàn)的異常與乳腺癌無關,并不能取代其他篩查方法。你所要做的是發(fā)現(xiàn)異常盡早到醫(yī)院就診,做進一步檢查。
以肺癌為例,哪些人群該進行檢查?
“狙擊槍點射”的癌癥篩查,也就是僅需要對高風險人群進行的篩查。
肺癌是中國發(fā)病率最高的癌癥,也是死亡率最高的癌癥。大部分肺癌患者,在發(fā)現(xiàn)時就是晚期了,治療效果并不好。美國目前在做一項包括50 萬人的低劑量胸部 CT 篩查肺癌的實驗,初步結果顯示高危人群進行低劑量 CT 篩查后發(fā)現(xiàn)的肺癌患者,死亡率比 X 線檢查發(fā)現(xiàn)的患者降低了16%,但最終結果還沒出來。
目前對高風險的肺癌患者,推薦每年查 1 次低劑量胸部 CT,來進行篩查。同時具有以下 3 項的,即為需要篩查的高風險人群。
1. 55 歲 - 74 歲
2. 健康狀況良好
3. 30 包年的吸煙史,并且正在吸煙或者戒煙少于 15 年。
包年是指每天吸煙的包數(shù)乘以吸煙的年數(shù)。比如 30 包年可以是兩種情況:每天抽 3 包,抽了 10 年(3×10),或者每天抽 2 包,抽了 10 年,然后改為每天抽1 包,繼續(xù)抽了 10 年(2×10+1×10)。
從上文可知,癌癥早期篩查建議普通人群篩查乳腺癌、宮頸癌和結腸癌。其他諸如肺癌、胃癌、肝癌、前列腺癌等,推薦高危人群(近親患有腫瘤;長期接觸容易致癌的物質;有癌癥高發(fā)的因素,如年齡較大、患有乙肝、慢性萎縮性胃炎等人群)做專門的篩查。
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